Musculacion Del Tren Inferior

Musculacion Del Tren Inferior

Editorial:
Tutor
EAN:
9788479029494
Año de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-7902-949-4
Páginas:
192
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
17
Alto:
24
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
EN FORMA

Descuento:

-5%

Antes:

19,95 €

Despues:

18,95 €
IVA incluido
Comprar

Consiga llevar el entrenamiento de sus miembros inferiores al nivel más elevado con
 
 Musculación del tren inferior. Tim Bishop, uno de los mejores expertos  a nivel mundial
 
 de la fuerza y el acondicionamiento físico, le proporcionará los ejercicios y programas
 
 más efectivos para incrementar la fuerza, el volumen, la potencia y la  definición de sus
 
 miembros inferiores.
 
 
 
 Centrándose en todos los grupos musculares del tren inferior, especialmente en los más
 
 descuidados por los sistemas de entrenamiento más populares, Musculación del tren inferior
 
 ofrece 91 ejercicios para levantadores de cualquier nivel y deportistas, en los que se incluyen
 
 instrucciones detalladas para perfeccionar la técnica y variantes avanzadas para ayudarle
 
 a superar las mesetas de estancamiento en su entrenamiento.
 
 
 
 A través de 19 programas exclusivos y planes de entrenamientos de aplicación inmediata
 
 con ilustraciones anatómicas detalladas, explicaciones de los ejercicios y sus variaciones,
 
 y los últimos y más avanzados métodos de entrenamiento, Musculación del tren inferior
 
 proporciona una guía completa y exhaustiva; necesaria para conseguir los resultados deseados.

Materia en Libreria Etiam

  • Cristiano ronaldo -5%
    Titulo del libro
    Cristiano ronaldo
    Balague, Guillem
    Nobel ediciones
    Mejor libro de fútbol del año 2016 en los Cross Sports Book Awards. CRISTIANO RONALDO es sin duda uno de los ...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

  • Nudos realmente utiles paso a paso -5%
    Titulo del libro
    Nudos realmente utiles paso a paso
    Owen, Peter
    Tutor
    Aprenda a realizar y utilizar los nudos más útiles y prácticos de uso diario en el trabajo, el hogar, el dep...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    4,95 €4,70 €

  • MANUAL DE YOGA INTEGRAL PARA OCCIDENTALES -5%
    Titulo del libro
    MANUAL DE YOGA INTEGRAL PARA OCCIDENTALES
    Vázquez Díez,José Manuel
    Alianza
    " Manual de yoga integral para occidentales " expone los orígenes y la evolución del yoga, y explic...
    No disponible

    17,95 €17,05 €

  • Musculación -5%
    Titulo del libro
    Musculación
    Morán, Óscar
    Pila teleña, s.l.
    Este libro es para cualquier persona que quiera aprender sobre la fuerza, entrenar y mejorar su técnica y resu...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    39,50 €37,53 €

  • PSICOLOGIA SOCIAL DE LA ACTIVIDAD FISICA EL DEPORTE Y EJERC -5%
    Titulo del libro
    PSICOLOGIA SOCIAL DE LA ACTIVIDAD FISICA EL DEPORTE Y EJERC
    ISABEL CASTILLO / OCTAVIO ALVAREZ
    Mc graw hill interamericana
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    32,55 €30,92 €

Tutor en Libreria Etiam

  • 15 minutos de yoga -5%
    Titulo del libro
    15 minutos de yoga
    Devereux, Godfrey
    Tutor
    Esta obra contiene seis tablas de yoga distintas -sencillas, fáciles de aprender, eficaces y seguras- que pued...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    16,00 €15,20 €

  • Escuela de futbol. del aprendizaje a la alta competicion -5%
    Titulo del libro
    Escuela de futbol. del aprendizaje a la alta competicion
    García Cantarero, Carlos
    Tutor
    Cantarero, experimentado entrenador, revela de forma clara y entretenida los secretos de los grandes misters, l...
    No disponible

    13,50 €12,83 €

  • Modales perfectos -5%
    Titulo del libro
    Modales perfectos
    Marks, Kelly
    Tutor
    Su autora, entusiasta y con gran experiencia nos muestra cómo proceder  con los caballos para evitar el desarr...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    29,95 €28,45 €

  • Fascias en movimiento -5%
    Titulo del libro
    Fascias en movimiento
    Slomka, Gunda
    Tutor
    Entrenamiento específico y fisiología de las fascias para mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad.&nb...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    29,95 €28,45 €

  • Guia Basica Reeds Del Tripulante -5%
    Titulo del libro
    Guia Basica Reeds Del Tripulante
    Johnson, Bill
    Tutor
    Ser tripulante de un yate, y formar parte del equipo que participa en las actividades esenciales para navegar,&...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    15,00 €14,25 €